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龍血樹脂鮮嫩多汁的荔枝進入盛產期，很多人一吃就是停不下來，但如果是在錯誤的時間點和食用方式，小心「荔枝病」上身，嚴重的話還可能會送命。

綜合陸媒報導，近日大陸網路瘋傳一篇「空腹吃荔枝10個孩子死亡！醫生的呼籲為所有人敲響警鐘」，文章指稱有醫院曾接診71例「荔枝病」患者，其中有10例死亡，引發不小騷動。文章中的案例並非杜撰，而是真實存在，1999年廣西欽洲市第一人民醫院兒科在6月中旬至7月間，收治71例來自荔枝種植區或收購荔枝區的患兒，年齡集中在2至10歲，其中有10例死亡，都是由於發病後未能及時補充濃糖，或反覆抽搐10小時以上未能及時就診所致。

其實「荔枝病」是因為吃了大量含糖分過高的水果，導致血糖不正常，出現頭昏、乏力、出冷汗、口乾等狀況。一旦血糖過低會引起頭昏、心悸，不處理的話會意識不清、抽筋或昏迷，通常病情不重的情況下，只要停止吃荔枝，喝點糖水就可以緩解，但嚴重的話可能會危及性命，需要馬上送醫。因此在吃糖分較多的水果時，盡量不要空腹血糖低的時候吃，否則身體會在短時間內將果糖轉化成葡萄糖，刺激胰島素大量分泌，傳遞錯誤訊息給肝臟，導致出現低血糖症狀，除此之外還要控制食用量，避免一次吃太多。酪梨油推薦

對於10起兒童「荔枝病」死亡病例，杭州市第一人民醫院營養科主任楊任華認為，病例的研究已事隔多年，且都是因搶救不及時所致，在現在的醫療環境中，這樣的狀況幾乎不存在。玫瑰果油四川大學華西第二醫院營養科臨床營養師李心儀指出，兒童血糖平衡能力比成人差，加上兒童的病情發展快，症狀出現速度也比較快，提醒民眾如果出現荔枝病輕度症狀，及時補充葡萄糖溶液就可緩解症狀，並儘速送醫。